Que vous appeliez cela une résolution du Nouvel An ou que vous recherchiez simplement de simples changements de style de vie qui peuvent améliorer votre vie ne serait-ce que le moindre ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionnera pas nécessairement pour une autre. Selon l'astrologue Stewart King adapter vos objectifs à votre signe du zodiaque pourrait bien être le meilleur moyen d'améliorer votre vie presque immédiatement.
Comment améliorer votre vie presque immédiatement en fonction de votre signe du zodiaque
1. Bélier
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La meilleure chose que le Bélier puisse faire pour améliorer sa vie est de « faire preuve de courage » a déclaré King dans une vidéo TikTok suggérant au Bélier de faire preuve de courage en « prenant une décision que personne d'autre ne prendrait ».
Vous pouvez y parvenir en prenant de petits risques en vous initiant à de nouvelles activités ou en modifiant votre cheminement de carrière. Non seulement cela améliorera votre vie mais cela vous sera également bénéfique d’autres manières. Selon une étude publiée dans le Journal of International Human Science faire preuve de courage peut renforcer l’estime de soi ce qui peut attirer des personnes positives dans votre vie.
« Les gens vous apprécient davantage lorsque vous faites preuve de ce niveau de courage » a déclaré King.
Grâce aux opportunités que vous créez grâce au courage dont vous faites preuve les gens commenceront à vous admirer.
2. Taureau
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Taureau montrer au monde à quel point vous êtes fiable est la première étape pour améliorer votre vie. Montrez votre stabilité aux autres en étant vous-même fiable. Cela peut vous être bénéfique à long terme car les gens finiront probablement par respecter et admirer votre aisance naturelle et en fin de compte attireront davantage d'opportunités à votre manière.
Soyez la personne vers qui les autres peuvent se tourner en cas de besoin. Cela peut signifier se présenter en cas de besoin ou tenir les promesses qui comptent le plus. Tant que vous êtes organisé responsable efficace et observable vous êtes probablement sur le point d'être fiable et de changer immédiatement votre vie a résumé le médecin Dr Frank John Ninivaggi MD FAPA.
3. Gémeaux
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La particularité des Gémeaux est leur capacité à réagir positivement et rapidement dans presque toutes les situations. Ce signe aérien vise à garder les choses calmes et heureuses. Selon King « s'ils continuent à faire cela comme une réponse rapide une réaction rapide à montrer aux gens à quel point vous êtes à l'aise cela améliorera votre vie dans tous les aspects. »
Cela concorde avec une étude publiée dans Clinical Practice & Epidemiology in Mental Health qui a révélé que rester positif a un impact significatif sur notre bien-être général. Plus précisément cela favorise des choix de vie plus sains et influence positivement nos capacités à résoudre des problèmes.
Ainsi chaque fois que vous sentez ces pensées négatives s’infiltrer trouvez des moyens de vous ancrer par exemple en répétant des mots d’affirmation positifs.
4. Cancer
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King a expliqué que le meilleur moyen pour les Cancers d’améliorer leur vie « est d’établir réellement les liens qu’ils ont déjà. » Qu’il s’agisse d’amis ou de famille l’utilisation de ces relations ne leur sera finalement que bénéfique.
Il a suggéré que tendre la main profiterait aux cancers car ces liens contribueraient à ouvrir des portes et des opportunités ce qui est soutenu par la science. Une étude publiée dans l'American Journal of Lifestyle Medicine a révélé que même des choses simples comme les liens sociaux contribuent à améliorer l'humeur et à abaisser la tension artérielle réduisant ainsi le risque de mortalité. Alors allez dîner avec vos proches ou organisez une réunion avec vos amis.
5. Lion
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« Pour que les Lions améliorent leur vie très rapidement tout ce qu'ils ont à faire est d'incorporer cette qualité enfantine et excitable qu'ils possèdent naturellement » a commencé King. Cette tendance drôle et cette énergie excitable qu’ils ont enfouies au plus profond d’eux-mêmes ouvriront des opportunités à mesure que les gens seront attirés par leur nature libre d’esprit.
Cependant ce n’est pas tout ce à quoi cela sert. Une expérience menée en 2016 a révélé que les personnes heureuses ont vu leur productivité augmenter de 13 % alors n'ayez pas peur de faire des blagues et soyez authentique envers vous-même Lion ! Cela attirera les gens comme des papillons de nuit vers une flamme.
6. Vierge
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La clé de la Vierge pour améliorer la vie réside dans la compréhension des besoins des autres. Selon King « Plus ils montrent aux gens qu'ils comprennent leurs besoins en leur fournissant réellement ce dont ils ont besoin à ce moment-là plus les gens seront impressionnés. » Cette compétence est un grand atout pour les Vierges « Parce que vous avez naturellement des compétences analytiques elles peuvent donc naturellement analyser ce dont les gens ont besoin » a expliqué King.
Le simple fait d'écouter les plaintes des autres pour avoir une idée de ce qui se passe sous la surface ou d'être direct dans vos questions vous aidera à trouver la meilleure façon d'aider ceux qui vous entourent et à vous sentir plus épanoui en même temps.
7. Balance
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Balance pour améliorer votre vie commencez par être plus décisif.
« Vous excellez en harmonie et en diplomatie mais vous pouvez évoluer en faisant des choix et des décisions en toute confiance qui correspondent à vos vraies valeurs » a expliqué une astrologue nommée Nicole dans une vidéo TikTok.
Même si la personnalité agréable de la Balance rend notoirement difficile la prise des décisions qui lui conviennent le mieux cela ne mènera finalement qu'au bonheur. Non seulement cela améliorera votre vie mais cette authenticité peut également améliorer votre santé mentale. En tant que psychologue humaniste Rom Brafman Ph.D. a écrit : « Et à mesure qu’un client devient de plus en plus authentique il devient plus heureux et son bien-être psychologique augmente. »
Ainsi la prochaine fois que quelqu'un fait ou dit quelque chose qui ne correspond pas à vos valeurs n'ayez pas peur de lui interrompre. La psychiatre Judith Orloff MD a suggéré de visualiser le fait de couper un cordon pour faciliter la rupture de ce lien. Et même si ce ne sera certainement pas facile au début cela ne vous sera bénéfique qu'en fin de compte Balance.
8. Scorpion
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Si vous souhaitez améliorer votre vie immédiatement Scorpion pratiquez le pardon et soyez plus ouvert.
« Vous êtes passionné et intuitif mais vous pouvez grandir en abandonnant vos rancunes et en étant plus ouvert sur vos sentiments » a déclaré Nicole à propos du Scorpion.
Des recherches ont montré que le pardon peut réduire le risque de crise cardiaque améliorer le taux de cholestérol améliorer le sommeil et réduire le risque de dépression d’anxiété et de stress. Tout cela combiné peut conduire à la guérison et augmenter les chances que le Scorpion ait des relations significatives a conclu Nicole.
9. Sagittaire
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« Vous êtes aventureux et philosophique mais vous devez investir du temps pour approfondir vos connaissances et vos relations » a déclaré Nicole.
Même si vous avez une vision positive de la vie et un sens aigu de qui vous êtes il est important de ne pas prendre les amitiés et autres relations pour acquises. Cela garantira que vous disposez d’un réseau de personnes sur lequel vous pouvez compter lorsque cela compte le plus.
Alors la prochaine fois qu'un ami vous demande de sortir avec vous ou qu'un membre de votre famille vous demande de prendre un café avec vous ne vous moquez pas d'eux ! Ces connexions sont importantes et vous apporteront une abondance de bonheur améliorant instantanément votre vie.
10. Capricorne
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Si vous êtes Capricorne il est indispensable d’apprendre à équilibrer vos ambitions et vos soins personnels. Aussi performants que vous les Capricornes ont la mauvaise habitude de se pousser trop loin. Voulant tirer le meilleur parti de la vie ce signe terrestre se négligera jusqu'à l'épuisement ce qui peut entraîner des symptômes tels qu'une fatigue constante un manque d'énergie des douleurs dans tout le corps et des maux de tête cité dans le Journal of Psychosomatic Research.
Se réserver du temps dans la journée pour manger sainement faire de l'exercice ou pratiquer la gratitude est un excellent point de départ pour améliorer votre santé mentale a résumé l'Institut national de la santé mentale.
11. Verseau
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La meilleure chose que le Verseau puisse faire pour améliorer sa vie est d’adopter l’expression et la connexion émotionnelles.
« Vous êtes innovant et indépendant » explique Nicole mais il peut être difficile pour vous de vous ouvrir et de dépendre des autres. Cependant si votre objectif est d'améliorer votre vie « vous devez vous ouvrir émotionnellement afin de favoriser des liens plus étroits et plus personnels » a déclaré l'astrologue.
Les êtres humains sont des créatures sociales qui ont besoin de liens sociaux pour s’épanouir cite l’American Journal of Lifestyle Medicine.
S'ouvrir aux autres n'est pas toujours facile. Pour commencer BetterHelp a suggéré de trouver la bonne personne et d'utiliser les déclarations I pour commencer. Si vous n'êtes toujours pas à l'aise parler à un conseiller est toujours une autre mesure que le Verseau peut prendre !
12. Poissons
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Poissons améliorer votre vie commence par vous ancrer dans la réalité et par vous affirmer davantage.
« Vous êtes créatif et compatissant » a expliqué Nicole « mais vous devez réaliser ces rêves et vous affirmer dans votre vie personnelle et professionnelle. »
Vous avez la créativité et l’intelligence nécessaires pour passer au niveau supérieur – il vous suffit de vous faire confiance pour montrer ces compétences ! Votre performance parlera d'elle-même.