Comme si 2025 n'avait pas déjà été assez sauvage les stations de Mercure rétrogradent en Sagittaire le 9 novembre 2025. La planète de la communication de la technologie et de la pensée reste rétrograde jusqu'au 29 novembre juste à temps pour terminer l'année avec un peu de bizarrerie bancale – et peut-être rendre le dîner de Thanksgiving encore plus gênant que d'habitude.
Mercure rétrograde est généralement accueilli avec effroi car les problèmes de communication les malentendus les échecs technologiques et les bizarreries générales ont tendance à être partout remuant tous nos pots métaphoriques. Mais comme pour toutes les activités du zodiaque elles constituent aussi une opportunité. Il suffit de savoir exploiter l’énergie et de se poser les bonnes questions.
Echo lecteur de tarot professionnel et expert en astrologie sur le site de spiritualité Tarotap affirme que Mercure rétrograde de novembre en Sagittaire aura toute l'étrangeté et la confusion auxquelles vous vous attendez mais avec la franchise philosophique et fougueuse du Sagittaire mettant un peu plus de chaleur sous les impacts habituels. Il s’agit là à la fois d’un danger et d’une opportunité importante de faire une pause de regarder à l’intérieur et de s’interroger sur les histoires que nous nous racontons et si elles correspondent réellement à qui nous sommes.
« Lorsque Mercure traverse le Sagittaire l'énergie n'est pas une question de chaos mais de clarté » explique Echo. « La rétrogradation nous invite à remarquer où nos croyances ont pu s'écarter de la réalité vécue. C'est une chance de réécrire notre histoire avec plus d'honnêteté et moins de bruit. »
Comme l'a dit Joan Didion : « Nous nous racontons des histoires pour vivre » et c'est en fait le travail de notre cerveau de créer constamment des récits qui aident à donner un sens à nos sentiments et au monde qui nous entoure. Le problème est que ces histoires sont trop souvent absurdes. Par exemple nous nous reprochons les mauvais traitements que les autres nous infligent parce qu'il est plus facile et souvent plus sûr de le faire dégradant ainsi notre estime de soi.
Pendant Mercure rétrograde lorsque la clarté l’intellect solide et la bonne communication ont tendance à disparaître notre capacité innée à nous induire en erreur reçoit un coup de pouce supplémentaire. Cependant les cinq rituels suivants peuvent aider à surmonter ce problème afin que nous puissions sortir du Mercure rétrograde de novembre avec clarté au lieu d'un coup du lapin.
5 façons de faire en sorte que Mercure rétrograde de novembre en Sagittaire fonctionne pour vous pas contre vous :
1. Réécrivez votre récit
Echo suggère de noter une croyance fondamentale que vous avez portée toute l'année. Peut-être que vous ne trouverez jamais de nouvel emploi que votre relation ne s'améliorera jamais ou que vous ne pourrez jamais poursuivre le but de votre vie.
Une fois que vous l'avez écrit Echo suggère de vous demander « quelle vérité veut remplacer cela ? puis tirer une carte de tarot (il existe une myriade de sites Web qui tireront une carte de tarot pour vous si vous ne possédez pas de jeu). Laissez le message de la carte guider votre réécriture du récit auquel vous vous accrochez et entraînez-vous à vous raconter une nouvelle histoire – et ne laissez pas le chaos de Mercure rétrograde vous en dissuader.
2. Écoutez votre voix intérieure
Chaque soir passez 10 minutes au calme avec un cahier et un stylo à côté de vous. Si vous avez besoin d’aide pour calmer votre cerveau quelques exercices de respiration profonde ou de méditation peuvent vous aider à vous concentrer.
Une fois arrivé dans un endroit plus calme écrivez la première phrase qui émerge du calme. Selon Echo « ce sont souvent les messages que Mercure veut que vous entendiez » et ce sont tout aussi souvent des récits toxiques qui doivent être remplacés (peut-être avec l'exercice de tarot ci-dessus) que des idées.
3. Utiliser un objet d'ancrage
En raison de la façon dont Mercure rétrograde perturbe notre communication à la fois dans notre compréhension des mots des autres et dans la façon dont nous nous parlons c'est souvent une période de conflit accru. Les fils se croisent et la patience s’effiloche souvent avec eux.
Echo recommande de choisir un objet qui représente la clarté pour vous peut-être un cristal un stylo préféré une pièce brillante ou tout ce qui a du sens pour vous. Gardez-le ensuite à portée de vue lorsque vous parlez ou écrivez pendant la rétrograde. Il agira comme un rappel visuel de ralentir et de bien réfléchir avant de répondre aux autres afin d'éviter les malentendus.
4. Auditez-vous
Echo suggère de revoir toutes vos entrées de journal publications sur les réseaux sociaux e-mails – toutes vos communications – au cours des trois derniers mois depuis la fin de la dernière rétrogradation de Mercure en août pour voir si des tendances émergent en ce qui concerne les récits que vous vous êtes racontés.
C'est peut-être les sujets dont vous discutiez ou simplement le ton. Quoi qu'il en soit demandez-vous si ces récits sont réellement vrais et correspondent à qui vous êtes et à qui vous voulez être ou s'ils sont enracinés dans des versions ou des opinions anciennes obsolètes et négatives de vous-même.
5. Pratiquez la gratitude
La dure vérité est que peu importe l’ampleur de ce repli rituel sur vous-même QUELQUE CHOSE va mal tourner pendant la rétrogradation de Mercure en Sagittaire même si c’est quelque chose d’insignifiant. C'est juste la nature de la bête !
Mais presque chaque nuage a une lueur d’espoir comme le dit le proverbe et Echo suggère de contrer le chaos en recherchant et en nommant un résultat positif découlant de chaque retard incident ou mauvaise communication qui survient. C’est une façon de recadrer la rétrogradation comme une orientation plutôt que comme une punition.
« Le mercure rétrograde ne veut pas perturber vos plans » déclare Echo. « Il veut renforcer votre conscience. Lorsque nous cessons de résister à ses pauses nous commençons à entendre ce que la vie a toujours essayé de nous dire. » Au moins cela nous aidera à ne pas nous en prendre à l'oncle Frank lorsqu'il commencera à bavarder sur la dinde de Thanksgiving !